Campeonato de Pole Dance 2009
Pole dance (em português: dança do poste) é uma forma de dança e ginástica, sensual e sedutora.
Veja o vídeo de trechos de performances do Campeonato de Pole Dance dos Estados Unidos 2009.
Incrível o que as mulheres conseguem fazer!
Conheça o site do evento aqui.
Veja o vídeo de trechos de performances do Campeonato de Pole Dance dos Estados Unidos 2009.
Incrível o que as mulheres conseguem fazer!
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Nota mental: aprender Pole Dance.
Nota mental 2: nunca, jamais, em tempo algum, ultrapassar o nível 1 de dificuldade!!!!!
hahahaha
Por que não passar do nível 1???
Eu tenho amor à vida!haha
Mas é tão seguro! Pensa só:
Você segura num poste, com os exercícios suas mãos e o corpo ficam suados, o poste vai ficando lubrificado e com isso a aderência diminui... Você vai cansando e pode perder a força nos braços e pernas...
Viu? Não tem porquê se preocupar!!
Hehehe...
Mas que é bonito é!
De fato! Muuuuito seguro!kkkkk
Eu já me dou por satisfeita se eu chegar no nível Alzira, daquela novela das 8!hauhauah
Vou trabalhar para isso! ;)
eu sou dissurada pelo poli dence e danco de mas adoro oq ue faco